Itsekiinnittyvä-siteetovat siteitä, jotka kiinnittyvät itseensä ja estävät niitä tarttumasta ihoon tai hiuksiin. Tämän ansiosta ne sopivat ihanteellisesti sidosten kiinnittämiseen, vammautuneiden alueiden paineen antamiseen ja nivelten tukemiseen ilman pidikkeiden tarvetta. Ne ovat hengittäviä, repäistäviä ja uudelleenkäytettäviä, ja niitä käytetään yleisesti urheilun nyrjähdyksiin ja ensiapuhaavojen sidoksiin.
Itseliimautuvan-siteen käyttäminen
1. Puhdista haava tai loukkaantunut alue. Jos käytät haavaa, kiinnitä ensin steriili side.
2. Kiedo ensin side vaurioituneen alueen ympärille ja varmista, että ensimmäinen kerros ei ole liian tiukka.
3. Jatka raajan käärimistä ja peitä jokainen sidekerros noin puoli siteen leveyttä varmistaaksesi lujan tarttuvuuden.
4. Revi side irti käsin ja paina sen pää siteen päälle tiivistääksesi.
5. Varmista, että side on tukeva, mutta ei liian tiukka välttääksesi verenkierron rajoittumisen.
